Seit über 10 Jahren gebe ich meine Begeisterung für Yoga und Spiritualität Mit viel Herzblut an meine Schüler weiter. Jede Lektion ist einem bestimmten Thema gewidmet, das Körper, Geist und Seele berühren und inspirieren soll. In meinen Lektionen verbinde ich statische Asanas mit langsamen und achtsam ausgeführten flows. Diese Kombination verhilft dem Körper und dem Geist kräftig, beweglich, lebendig und ausbalanciert zu bleieben/zu werden. Besonders wichtig ist mir das bewusste Wahrnehmen des Körpers, der Gefühle und des Atems.

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